"Tenho feito pilates, que dá firmeza aos músculos e ajuda a melhorar a postura", revela Thayla Ayala; com informações da NOVA
"Estou bebendo bastante água, dormindo bem e deixando refrigerantes e frituras de lado", conta Simone Soares
"Cortei carboidrato à noite, estou colocando menos comida no prato e evitando doces", diz Sabrina Parlatore
"Não tem como ficar com o corpo bom sem malhar, por isso, faço ioga e jogo vôlei com as minhas amigas", afirma Gisele Bündchen
"Preciso correr contra o tempo, então, vou começar a malhar com um personal trainer", antecipa Ana Paula Tabalipa
Fonte: Abril.com
